SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle sterydowe

  • [...] -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: 1: wino + oxa 2: enan + wino 3: enan+wino 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: redukcja zakończona, sierpień podtrzymanie, wrzesień masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2018-07-31 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 80/82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: z 43 do 40/40,5 -klatka: około 112/114 -udo: przy redukcji nogi odpuściłem, bo nie dawałem rady przy bieganiu (4 razy w tygodniu po pare kilometrów). 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat, w między czasie przerwa na przymusowe wakacje zafundowane przez państwo, przez ten okres ćwiczenia tylko z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-10-09 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: brak metra-a budowlanym się nieda -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Łącznie 6 lat- przerwy przez studia, i ogarnianie pracy za granicą 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,8-1,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Cypionat 500ew 1-12 Metanabol [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2017-01-16 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 2.5 g białka, 3-6 g węgli (stosuje carb cycling, jak jestem na saa), 1-1,5 g tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 1 meta, 2 meta+ enan 3 meta+ oma + wins + prop 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: duży przyrost masy i ubicie tego 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2009-09-09 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 103 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat (z przerwami) 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: ok. 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: 1)prop+masteron (bez większych przyrostów, głównie siła, cykl około 16 tygodni, ogólnie bez szału) 2)susta(750mg/tydzień)+deka(700mg/tydzień) (cykl ok. 20 tygodni, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-02-23 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat (9lat przetrenowane, 3 lata od ostatniej przerwy) 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dotychczas brak, choć chyba raz brałem podsypany stack kreatynowy, ale to było z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2012-03-22 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA:94-95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo omka, enan+wino. Aktualnie od 30 stycznia prop 100mg E2D, Master 100mg E2D(zamieniony 17 marca na tren 50mg E2D), npp 100mg pon sro [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2017-06-20 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 47 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -2,5 g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (wino+clen),(deca+susta) 8. TRENING: 4-5 razy na tydzien 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deca + susta, koniec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-01-23 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Witam szanowne grono. Chciałbym się podzielić moimi spostrzeżeniami po odbloku. W całej karierze były 3 cykle, żaden nie dłużej niż rok, sam cypio max 250 tygodniowo. Zawsze hcg w tle. Dwa poprzednie przebiegły bezproblemowo, odbloki praktycznie nieodczuwalne. Wszystko szybko i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2023-12-17 07:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem kilka lat, ale z przerwami 6. DIETA: od kilku tygodni jest -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle; 100 tab 5 mg Metanabol, Danabol + test mix 8. TRENING: 4-5 x tydzień / pływanie + boks 9. CEL CYKLU: tylko masa / rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2012-07-12 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita, zaczynam od przyszłego tygodnia Oxandrolon 10-12 tyg 20-30mg ed proszę o pomoc czy i jakie osłonki czy jakiś odblok(podobno nie blokuje)ale pytam od a do z. 10-12 tyg po 2 -3 tabsy podzielone w dawkach dziennie. Na ostatnim cyklu propa 3-4 lata temu wszystko brałem jak należy osłonki odbloki micha efekty super. Nie wiem co przy oxie jest [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 34 -klatka: 105 -udo: 55 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: odrzywka olimp -węglowodany: odżywka -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 2 lata temu 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2lata temu ostatni cykl i taka przerwa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2010-11-29 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 106 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: -białko: 2-2,5 g/kgmc -węglowodany: 1-3 g/kgmc -tłuszcz: 1 g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 6x/tydz.; silowy split 3/tydz. + aero 6/tydz. + biegane 9. CEL CYKLU: regulacja brakow [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w diecie na mase przy saa

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] -udo:64 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. DIETA: -białko:ok 180-200g -węglowodany:ok 450g -tłuszcz:ok. 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Poprzednie cykle: 1 cykl { 1-5 metanabol 30mg ed 2 cykl { 1-6 omka 250mg e3d 1-6 deka 300mg ew 6-8 prop 100mg e2d 3 cykl { 1-9 prolongatum 150mg e3d 1-6 npp 100mg e4d Po ostatnim który [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-01-14 18:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 41 -klatka: 125 -udo: 61 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3,0 -węglowodany: 4,0 -tłuszcz: 1,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: teść, oxa, npp, wino... (wszystkie konsultowane na SFD) 8. TRENING: 3 x w tyg po 2 grupy mięśniowe + brzuch na każdym treningu 9. CEL CYKLU: najpierw masa + trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-11-02 11:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 88 Staż na siłowni: z duzymi przerwami okolo 6 l Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): obecnie masa nie licze makro Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: chyba z 4 na saa i 3 na ph Opisz swój plan treningowy: obecnie 3 dni w tyg Cel cyklu: sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: będzie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2015-04-03 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 490g -tłuszcz: 55-60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle , obydwa prop solo 12 tyg w dawkach nie przekraczajacych 100mg e2d 8. TRENING: split 6x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2016-09-19 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: 121 -udo: 63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 4,2 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na mecie, 1 cykl cyprionat, 1 cykl omadren, 8. TRENING: split 4dni 9. CEL CYKLU: wmiare duza i w miare sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2013-07-30 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 10 lat temu jednak bywaly okresy gdzie nietrenowalem regularnie 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: okolo 7g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dwa cykle 1-11 prolo 200mg e4d, 1-6 meta 15 mg ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6 meta 15 mg ed, okolo 6 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2015-05-10 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: 121 -udo: 63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 4,2 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na mecie, 1 cykl cyprionat, 1 cykl omadren, 8. TRENING: split 4dni 9. CEL CYKLU: wmiare duza i w miare sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2013-08-14 09:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)